Durante muchos años, acudir en ayunas a un examen de sangre fue una recomendación prácticamente automática. Sin embargo, con los avances de la medicina y los estudios de laboratorio, hoy se sabe que no todos los análisis lo requieren. Actualmente, el ayuno se indica solo en ciertos casos específicos donde la alimentación puede modificar los resultados.

La Dra. Angélica Rivera, directora del área de laboratorio de CLINI Salud, explicó que “no todos los exámenes requieren ayuno y, cuando se necesita, puede variar entre 4 y 12 horas”, dependiendo del tipo de examen solicitado.

Entre los análisis que sí suelen requerir ayuno se encuentran la glucosa y el perfil lipídico, que mide colesterol y triglicéridos. También algunos estudios relacionados con hierro, vitamina B12, GGT y pruebas de intolerancia a la lactosa.

Según la especialista, la razón es simple: después de comer, el organismo libera distintas sustancias en la sangre que pueden alterar las mediciones de laboratorio. “Las grasas y otros compuestos pueden aumentar ciertos analitos o incluso enturbiar el suero”, detalló.

Pero no solo comer antes del examen puede afectar los resultados. Excederse en las horas de ayuno también puede generar problemas. “El ayuno estándar es de 8 horas, pero un exceso puede provocar alteraciones metabólicas o incluso hipoglicemia”, advirtió Rivera.

Otro error frecuente es no informar sobre medicamentos que se están utilizando. Los especialistas recomiendan seguir siempre las indicaciones médicas y, salvo instrucción contraria, tomar los medicamentos después del examen. En tanto, beber agua sí está permitido antes de la toma de muestra.

Actualmente, el objetivo es evitar restricciones innecesarias y obtener resultados más precisos. Por eso, entender cuándo realmente se necesita ayuno ayuda a prevenir errores, repetir exámenes o incluso recibir diagnósticos incorrectos.

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